东京户外编辑部 · 登山 · 2026年10月28日 · 约 6 分钟

燕岳 · 合战尾根上燕山庄

燕岳 · 北阿尔卑斯 · 山小屋 · 长野

燕岳（2,763米）在长野县，属北阿尔卑斯，山顶一带是白色花岗岩砂砾，夏天开满驹草（コマクサ），被称为「阿尔卑斯女王」（アルプスの女王）。从中房温泉旁的燕岳登山口沿合战尾根（合戦尾根）上山，在山脊上的燕山庄（燕山荘）住一晚，次日清晨登顶下山。

速览（2026年度）

· 路线：燕岳登山口（约1,450米）→燕山庄（2,712米）5.5公里，爬升约1,260米，上山约5小时；山庄到山顶约40分钟 · 燕山庄：2026年夏季营业到11月22日入住，一泊二食大人16,000円；年末年始营业2026年12月24日至2027年1月3日入住。预约制，只收现金 · 巴士：穗高站（穂高駅）→中房温泉55分钟，单程1,500円，每年4月下旬到11月上旬运行（2026年到11月3日），停运后只能打车或自驾 · 季节：夏山季7月上旬到10月上旬；10月到次年6月按有雪的冬山准备 · 登山计划书：长野县条例规定要提交，燕岳在规定范围内，可以网上提交

合战尾根

登山口到合战小屋（合戦小屋，2,350米）是之字形陡坡，途中依次有第一长椅（第一ベンチ）、第二、第三长椅和富士见长椅（富士見ベンチ），每段40到50分钟，第三长椅起海拔过2,000米。合战小屋以上出森林线，不耐高海拔的人和带孩子的，燕山庄建议在小屋歇1小时以上适应海拔，再上到燕山庄。

海拔2,500米以上，燕山庄希望尽量不用登山杖：杖尖把路肩戳松，大雨后会塌。

住燕山庄

一泊二食和不含餐11,000円都已含200円的住宿税（宿泊税），便当1,500円。官网或松本事务所电话预约，网上预约和取消截止到前一天；取消费前一天20%、当天50%、未到全额。个室共9间，2026年开放到11月3日，一泊二食22,000円。

退房7:00（有雪时8:00），20:30熄灯。水是从下方340米的水源泵上来的，山庄谢绝用牙膏刷牙、用肥皂洗脸。

10月以后的燕岳

燕山庄写的冬季条件是山脊气温零下15℃以下、风速15到20米/秒以上；装备清单里有10到12齿冰爪（アイゼン）、冰镐（ピッケル）和应急帐篷（ツェルト）。

2026年巴士和个室到11月3日结束，之后到11月22日上山只能打车，穗高站到有明庄（有明荘）约40分钟，再约3分钟到登山口，可叫南安出租（南安タクシー）或安昙观光出租（安曇観光タクシー）。

年末年始只开一般房，一泊二食17,000円（12月31日、1月1日入住18,000円）。冬季中房线约13公里禁止所有车辆通行，要从宫城闸口（宮城ゲート）步行约5小时到中房温泉。

从东京去

新宿到松本坐JR中央线约2小时40分，松本到穗高坐大糸线约30分。巴士按运行日分A/B/C三种：A/B运行日有6:40、8:25等早班车；C运行日上山只有穗高站11:10一班，走到燕山庄要17点前后，2026年C运行日是5月7日起5、6月的周一到周四（周五为B运行）。下山班次同样分区，每年的运行日历见南安出租官网。

自驾可停穗高站旁的穗高停车场约150台，2026年度起收费；登山口附近的市营第二、第三停车场约70台，第一停车场2025年起改为收费预约制，旺季周五到周日常满。

*（2026年度官方数字，2026年10月28日核对；2027年度公布后更新。）*