东京户外 编辑部 · 滑雪 · · 编辑于 · 约 6 分钟
舞子 · 高速出口旁的雪场
舞子 · 南魚沼 · 长距离滑行 · 亲子滑雪
舞子雪场（舞子スノーリゾート）在新潟县南鱼沼市，关越高速（関越道）盐泽石打出口（塩沢石打IC）下来1分钟就到。全场26条雪道分在三个区，最长一条初级长线约6,000米。滑雪中心（日帰りスキーセンター）有托儿室和儿童滑雪学校，奥添地区（奥添地エリア）的高级道新雪后是粉雪坡。
速览
· 营业期（2026-27季计划）：2026年12月19日至2027年3月28日 · 一日券（2026-27季）：大人7,300円、初高中生6,300円、小学生3,600円；学龄前儿童有家长陪同免费，每位家长最多2名 · 吊厢缆车（舞子ゴンドラ）：2026-27季平日8:30–15:00，周六日和节假日8:00–15:30 · 夜场（2026-27季）：只开舞子区（舞子エリア）；12月29日–1月1日和1月2日–3月13日的周六、周日；周六和1月10日15:30–20:00，周日和12月29日–1月1日15:30–19:00；夜场券大人2,300円 · 新干线：东京站到越后汤泽站（越後湯沢駅）70分钟，再坐免费接驳巴士到滑雪中心约30分钟、到舞子高原酒店（舞子高原ホテル）约20分钟 · 自驾：关越高速练马入口（練馬IC）到盐泽石打出口2小时；停车平日和周日免费，周六和年末年初等指定日每辆1,000円
三个区
舞子区多是长而缓的初级道，例如「キンダー」（930米，最陡10度）、「バンビ」（1,430米，最陡9度），舞子高原酒店和地形公园「GARDEN」也在这一区。长峰区（長峰エリア）的「ランラン」长线（長峰ランランコース）长5,000米、平均坡度6度，接上奥添地区那段1,000米的「ランラン」，合起来约6,000米；这一区另有一片视情况开放的不压雪区，最大坡度32度。奥添地区坡更陡，「グングン」「ゾクゾク」等高级道新雪后是粉雪坡；那里还有「Haglöfs ツリーランエリア」可以滑林间，免费，但要先在官网填表，再到滑雪中心1楼售票处或吊厢山顶的咖啡馆办理登记。
滑雪中心和温泉
滑雪中心就在吊厢缆车山脚站，售票、租赁、更衣、储物柜和运动用品店都在楼里，3楼有带榻榻米的免费休息室。4楼是温泉「スパ舞子温泉」，2026-27季周末节假日14:00–18:00、平日14:30–17:30，大人1,000円。舞子高原酒店的温泉「饭士汤」（飯士の湯）不住店也能泡，13:30–21:00，大人1,300円。
带孩子
滑雪中心2楼有托儿室，收2至6岁儿童，1小时1,500円，周末节假日8:00–16:00，电话预约优先；同层有儿童滑雪学校和儿童单板学校各一家。两个儿童玩雪区「スマイルキッズパーク」：舞子高原酒店旁的免费，雪橇和玩具随便用，没有魔毯；滑雪中心旁的收费，3岁以上每人800円，有魔毯和儿童练习道。
从东京去
越后汤泽站东口出来往右约80米的停车场（広域観光駐車場）是免费接驳巴士的上车点，去滑雪中心坐B线，去酒店坐A线。
*（营业期、一日券、夜场、吊厢缆车、温泉和停车收费日为 2026-27 季官方公布，托儿室、儿童玩雪区和林间区登记为 2025-26 季；2026 年 10 月核对，新一季公布后更新。）*
参考来源
舞子スノーリゾート リフト料金：https://www.maiko-resort.com/winter/lift.html
舞子スノーリゾート 2026-27シーズン営業予定：https://www.maiko-resort.com/news/2627winter.html
舞子スノーリゾート アクセス：https://www.maiko-resort.com/winter/access.html
舞子スノーリゾート ゲレンデガイド：https://www.maiko-resort.com/winter/gelande.html
舞子スノーリゾート ファミリー：https://www.maiko-resort.com/winter/family.html
舞子スノーリゾート 温泉：https://www.maiko-resort.com/winter/spa.html
图片来源
图1 舞子区域的雪道：ebio，CC BY-SA 3.0，来自 Wikimedia Commons（Maiko - panoramio.jpg），封面经裁剪
图2 舞子的圆顶建筑：Najirane-n，CC BY-SA 4.0，来自 Wikimedia Commons（舞子ドームホテル.jpg）
图3 从舞子区域眺望魚沼：ebio，CC BY-SA 3.0，来自 Wikimedia Commons（Maiko - panoramio - ebio.jpg）